Ce sont des soins holistiques de relaxation et d’harmonisation corps-esprit qui offrent une véritable parenthèse de bien-être.
J’utilise les instruments suivants :
Vous n’aurez rien d’autre à faire qu’à profiter du moment présent et à vous laisser envelopper par les sons et les vibrations apaisants des instruments.
Un temps pour vous accueillir et échanger
Un temps pour vous installer confortablement : vous resterez habillé.e (sans chaussures) et allongé.e sur une table de massage, dans un premier temps sur le ventre (si vous êtes à l’aise avec cette position) puis dans un second temps sur le dos.
Vous serez ensuite immergé.e dans une bulle de détente sonore.
Les bols chantants et/ou les diapasons thérapeutiques sont utilisés de différentes manières au cours de la séance, directement posés sur le corps ou à côté du corps (au niveau des principaux centres énergétiques), au niveau des oreilles et au-dessus du corps en balayage.
À nouveau un temps d’échange à la fin du soin pour partager avec moi vos ressentis, si vous en avez envie.
D’autres instruments (ex : carillons, cymbales) sont utilisés en tout début de séance pour favoriser votre détente progressive et en toute fin de séance, pour vous inviter en douceur à reprendre conscience de votre environnement et y revenir.
Augmentation de la performance
Augmentation de la créativité
Un bien-être global
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